Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:00 

Топ-10 «зимних» витаминов красоты. Кальций

Чтобы улыбка сражала наповал, а здоровые и красивые ногти и волосы привлекали восторженные взгляды, зимой стоит есть побольше кальция.
Читать дальше


@темы: новости, кальций, здоровое питание, витамины

00:00 

Занятия сексом полезны для мужского здоровья

У мужчин, которые занимаются сексом, по крайней мере, 2 раза в неделю вдвое сокращается риск сердечных заболеваний. Последние исследования п
Читать дальше


@темы: занятие сексом, здоровье, исследования, секс, семья

00:00 

Избавляемся от боли в шее и плечах

Люди, в течение длительного времени работающие за компьютерами, как правило, страдают от атравматической боли в шейном отеделе и плечах.
Читать дальше


@темы: боль в плечах, боль в шее, позвоночник, эргономичное кресло

00:00 

Изометрика для всех мышц

Изометрика — упражнения, в основе которых лежит использование мышечного напряжения без движения. Эти упражнения эффективно развивают силу мы
Читать дальше


@темы: изометрия, тренировки

00:00 

Сыр: всё, или почти всё о нём

За тысячелетнюю историю основные свойства сыра изменились мало. Делают сыр из молока, все составные части которого, переходят в сыр в концен
Читать дальше


@темы: сыры, здоровое питание

00:00 

10 способов избавиться от усталости

Что же так долго тянется сегодняшний рабочий день? Так хочется домой! Глаза слипаются, болят все мышцы, вас окутывает симптомы усталости, вя
Читать дальше


@темы: способ, Усталость

00:00 

Искусство оставаться молодым

Оптимизм, энтузиазм и нежелание подчиняться скуке — качества, которые, как правило, характеризуют молодость. Один из лучших способов остават
Читать дальше


@темы: семья, оптимизм, молодость

00:00 

Эротический массаж:игра и удовольствие

Современные ученые давно выяснили, что стресс, усталость и напряжение крайне негативно влияют на наше либидо. Какой вывод из этого следует?
Читать дальше


@темы: эротический массаж, статьи

00:00 

Сидите правильно!

Посмотрите на себя со стороны: как вы сидите? Плечи сгорблены, спина сутулая. Неправильная осанка может негативно влиять не только на ваш по
Читать дальше


@темы: здоровая осанка, осанка, офис

00:00 

Улыбка, задумчивый вид или потупленный взгляд. Что придает вам больше сексуальности?

Согласно проведенному исследованию, женщины находят улыбающихся мужчин менее сексуальными по сравнению с теми мужчинами, чье лицо выражает н
Читать дальше


@темы: исследование, сексуальная привлекательность, статья, улыбка

00:00 

Динамическая растяжка

В предыдущем посте мы разбирали плюсы и минусы пассивной и активной растяжки. Теперь давайте поговорим о динамической.
Читать дальше


@темы: тренировка, растяжка

00:00 

5 способов расслабиться дома

Зачастую мы настолько перегружены засасывающей рутиной, что к концу дня не остаётся никаких ощущений помимо усталости и какой-то странной тр
Читать дальше


@темы: музыка, массаж, йога, дом, расслабление, растяжка, семья, смех

00:00 

Диета для пресса

Для того чтобы сделать свой пресс упругим и плоским, не обязательно морить себя голодом…
Читать дальше


@темы: диета, пресс

00:00 

Эротический массаж

Эротический массаж является разновидностью классического массажа со свойственными ему поглаживаниями, растираниями и надавливаниями. Отличие
Читать дальше


@темы: массаж, эротический массаж

00:00 

15 самых дурацких диет

Во все времена существовали невероятные стратегии снижения веса. Не секрет, что любители диет, стремясь сделать своё тело стройнее, зачастую
Читать дальше


@темы: диеты

00:00 

Экстренная борьба с похмельем

Чем веселее прошли выходные, тем тяжелее вспоминать о них утром понедельника. И дело зачастую вовсе не в том, что приходится возвращаться к
Читать дальше


@темы: алкоголь, вредная привычка, похмелье

00:00 

Настолько ли значима растяжка перед пробежкой?

Согласно одному из докладов, представленном на ежегодном съезде Американской академии ортопедических хирургов (AAOS), растяжка непосредствен
Читать дальше


@темы: пробежка, растяжка, травмы

00:00 

Уход за коньками

Если ваш ребенок занимается хоккеем или фигурным катанием, необходимо проследить за тем, чтобы лезвия его спортивной обуви всегда были в иде
Читать дальше


@темы: заточка, катание на льду, коньки, уход за коньками

00:00 

Влияние йоги на качество секса

Согласно философии Йоги, секс — естественная биологическая функция организма, направленная на удовлетворение полового влечения и жизненно ва
Читать дальше


@темы: секс, оргазм, мышцы, кундалини йога, йога

00:00 

Растения в доме

Мы привыкли к тому, что зелень полезна. Кроме этого, живые цветы в доме — это ещё и красивый декоративный вариант. Однако не все растения в
Читать дальше


@темы: семейный блог, растения в доме

fintess-live

главная