• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: здоровое питание (список заголовков)
00:00 

Можно ли есть после тренировки? И что?

После интенсивной тренировки обычно появляется непреодолимое желание что-нибудь съесть. Организм потратил много энергии на сжигание лишних к
Читать дальше


@темы: тренировка, статьи, здоровое питание

00:00 

7 способов правильно начать неделю

Начинать рабочую неделю стоит в воскресенье вечером.
Читать дальше


@темы: здоровое питание, статьи, советы, расписание, рабочая неделя, тренировки

00:00 

Снижаем уровень холестерина

Продукты с натуральными ингредиентами называют продуктами здорового питания или функциональными продуктами. Согласно Американской Диетическо
Читать дальше


@темы: холестерин, здоровое питание

00:00 

Продукты для отбеливания зубов

Красивая белоснежная улыбка придаст вам больше уверенности в себе, вы не будете стесняться улыбаться и смеяться от души, ваши зубы будут выг
Читать дальше


@темы: белые зубы, здоровое питание

00:00 

Топ-10 «зимних» витаминов красоты. Кальций

Чтобы улыбка сражала наповал, а здоровые и красивые ногти и волосы привлекали восторженные взгляды, зимой стоит есть побольше кальция.
Читать дальше


@темы: новости, кальций, здоровое питание, витамины

00:00 

Сыр: всё, или почти всё о нём

За тысячелетнюю историю основные свойства сыра изменились мало. Делают сыр из молока, все составные части которого, переходят в сыр в концен
Читать дальше


@темы: сыры, здоровое питание

00:00 

Вегетарианство как средство от осенней депрессии

При слове «вегетарианство» вы представляете себе огромную тарелку свежих овощей? Это, конечно, очень вкусно, но не совсем правильно. Многие
Читать дальше


@темы: кафе, здоровое питание, вегетарианство, Троицкий мост

00:00 

Вегетарианство как средство от осенней депрессии

При слове «вегетарианство» вы представляете себе огромную тарелку свежих овощей? Это, конечно, очень вкусно, но не совсем правильно. Многие
Читать дальше


@темы: Троицкий мост, кафе, здоровое питание, вегетарианство

00:00 

Скучная диета. Если есть одно и то же, можно похудеть

Говорят, разнообразие пищи придает жизни пряность. Однако новое исследование показывает, что эта пряность может стоить нам пару лишних килог
Читать дальше


@темы: диета, здоровое питание, здоровье, статьи

00:00 

Как проснуться без кофе и зарядки?

Все мы знаем, как трудно просыпаться по утрам.

Кофе – главный способ набрать
Читать дальше


@темы: зарядка, здоровое питание, здоровье, кофе, статьи

00:00 

Как не растолстеть после лета

Итак, в наших широтах наступило межсезонье перед бабьим летом, обычно плавно перетекающим в холодную осень. О том, как не набрать вес женщин
Читать дальше


@темы: диета, здоровое питание, зима, осень, похудение

00:00 

Диета для душевного равновесия - выбираем правильные продукты

Справиться со стрессом помогают регулярные физические нагрузки и грамотный выбор продуктов…
Читать дальше


@темы: диета, здоровое питание, стресс

00:00 

Жидкая диета: худеем и очищаем организм

Если вы устали задумываться о сочетаемости продуктов и каждый раз выверять размеры порций, можете попробовать кое-что новенькое. Например, ж
Читать дальше


@темы: диета, здоровое питание

00:00 

10 правил здорового питания

1. Овощи и фрукты.<br />

Фрукты и овощи играют огромную роль в предотвращении многочисленных заболеваний.
Читать дальше


@темы: здоровое питание, правила питания

00:00 

Отказ от сахара: сложно, но можно

Сахар – это главный враг всех приверженцев здорового питания. Ведь злоупотребление этим продуктом наносит серьезный вред как фигуре, так и с
Читать дальше


@темы: статьи, отказ от сахара, здоровое питание

00:00 

4 вещи, которые стоит сделать после тренировки

Поздравляем, вы мужественно довели свою тренировку до победного финала. Но что делать потом?
Читать дальше


@темы: здоровое питание, растяжка, статьи, тренировка

00:00 

Жирная пища: выбираем необходимое

Высокий уровень жиров, в частности, холестерина, в крови может повредить кровеносные сосуды. В качестве профилактики необходимо изменить сво
Читать дальше


@темы: жирная пища, жиры, здоровое питание

00:00 

Привыкайте есть нормально

Эксперименты над животными показывают, что, имея выбор продуктов, крысы отдают предпочтение наиболее полезной для их организма пище. Почему
Читать дальше


@темы: здоровое питание, натуральные продукты

00:00 

Как удержать вес после диеты?

Ни для кого не секрет, что похудеть – дело тяжелое.
Читать дальше


@темы: здоровое питание, диета, вес, здоровье, статьи

00:00 

Как не набрать вес, работая дома?

Казалось бы, что может быть прекраснее работы на дому? Чтобы дойти из спальни до «офиса», вам потребуется всего пара секунд. Вокруг нет друг
Читать дальше


@темы: здоровое питание, здоровье, статьи

fintess-live

главная