Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Статьи (список заголовков)
00:00 

Рыжая диета - залог стройности и хорошего настроения

Весна и лето – самое подходящее время для диет и разгрузочных дней. Жара значительно снижает аппетит, и все ограничения переносятся гораздо
Читать дальше


@темы: рыжая диета, диеты, статьи

00:00 

5 летних мифов

Наверняка в детстве вам не раз говорили, что купаться после еды нельзя. Но, скорее всего, после съеденного бутерброда вы не уходили, как гов
Читать дальше


@темы: лето, мифы, статьи

00:00 

Как справиться с парео? Несколько способов превратить обычный платок в модную накидку

Долгожданное лето… Море, солнце, отдых. Каждая женщина особенно готовится к пляжному сезону. Щепетильно подбирает купальник и аксессуары к н
Читать дальше


@темы: парео, советы, статьи

00:00 

5 способов избавиться от солнечных ожогов

Палящее летнее солнце – это то, чего нам всем так не хватает холодными зимними вечерами. Но дождавшись лета, мы пытаемся любыми способами сп
Читать дальше


@темы: красота, солнечные ожоги, солнце, статьи

00:00 

Можно ли есть после тренировки? И что?

После интенсивной тренировки обычно появляется непреодолимое желание что-нибудь съесть. Организм потратил много энергии на сжигание лишних к
Читать дальше


@темы: тренировка, статьи, здоровое питание

00:00 

Бег босиком или в обуви Vibram Fivefingers – хорошо или плохо?

В последнее время среди любителей бега большую популярность обретает так называемая пятипальцевая обувь – Vibram Fivefingers. Эта обувь пред
Читать дальше


@темы: Vibram Fivefingers, бег босиком, обувь, статьи

00:00 

7 способов правильно начать неделю

Начинать рабочую неделю стоит в воскресенье вечером.
Читать дальше


@темы: здоровое питание, статьи, советы, расписание, рабочая неделя, тренировки

00:00 

Секс-тренинг – гарант стройности вашей фигуры

Давайте на мгновение представим, что существует такой тип упражнений, который позволяет напрочь забыть о беговых дорожках, километровых прог
Читать дальше


@темы: к стройная фигура, секс, секс-тренинг, сексуальность, статьи

00:00 

Витамин D на защиту зрения

Увеличенное потребление витамина D может в значительной степени снизить риск развития главной причины слепоты.<br />

<br />
Читать дальше


@темы: витамин D, возрастная дегенерация макулы, статьи

00:00 

Нужна ли обувь для йоги? Блейк Броуди говорит «Да!»

Пара экологически чистой обуви для занятий йогой от известного дизайнера Блейк Броуди может стать любимым фитнес-аксессуаром для каждой модн
Читать дальше


@темы: йога, спортивная обувь, статьи

00:00 

Мифы о беге

• Для бега необходима специальная дорогая обувь
Читать дальше


@темы: бег, мифы о беге, статьи

00:00 

Эротический массаж:игра и удовольствие

Современные ученые давно выяснили, что стресс, усталость и напряжение крайне негативно влияют на наше либидо. Какой вывод из этого следует?
Читать дальше


@темы: эротический массаж, статьи

00:00 

Если вы храпите ночью

Что делать, если ваш храп мешает спать вашим близким? Стоит задуматься, а не страдаете ли вы синдромом апноэ во сне.
Читать дальше


@темы: сон, статьи, храп

00:00 

Почему вы не можете перестать есть попкорн в кино, даже если … он черствый и невкусный?

Ответ нашли ученые из университета Южной Калифорнии. Они разработали тест и рассказали, что заставляет людей переедать.
Читать дальше


@темы: ученые, статьи, новости, кино, еда

00:00 

Капустная диета – скульптор вашей фигуры

Капуста поможет вам в краткие сроки сбросить лишний вес.
Читать дальше


@темы: статьи, капустная суповая диета, капуста, диета

00:00 

Аромамассаж: боремся с трудовой усталостью

Как же приятно расслабиться в конце трудного рабочего дня. Выпить кружку зеленого чая, прилечь перед телевизором после душа… Но еще приятнее
Читать дальше


@темы: статьи, массаж на дому, здоровье, ароматические масла

00:00 

Скучная диета. Если есть одно и то же, можно похудеть

Говорят, разнообразие пищи придает жизни пряность. Однако новое исследование показывает, что эта пряность может стоить нам пару лишних килог
Читать дальше


@темы: диета, здоровое питание, здоровье, статьи

00:00 

Как проснуться без кофе и зарядки?

Все мы знаем, как трудно просыпаться по утрам.

Кофе – главный способ набрать
Читать дальше


@темы: зарядка, здоровое питание, здоровье, кофе, статьи

00:00 

Кросс-тренинг для бегунов

Старая пословица гласит: «Чтобы бегать, надо бегать». Иными словами, если вы хотите стать более выносливым бегуном, вы должны действительно
Читать дальше


@темы: бег, кросс-тренинг, статьи, тренировки

00:00 

Подтянутой фигуре все возрасты покорны

Всем прекрасно известно, что с возрастом метаболизм начинает замедляться, а размер талии, как правило, увеличиваться. К сожалению, данные пр
Читать дальше


@темы: тренировки, статьи, силовой тренинг, кардио тренинг, возрастные изменения

fintess-live

главная