Формула-1Ничего удивительного в том, что Фернандо Алонсо выглядит инициатором изменений в правилах проведения заездов 2011 года. Если бы болиды в этом году были оснащены подвижным настраиваемым антикрылом, как это будет в новом сезоне «Формулы-1», то возможно пилот «Феррари» выиграл бы чемпионат вместо Себастиана Феттеля.



Имей Алонсо такое крыло в финале нынешнего сезона в Абу-Даби, он имел бы все шансы обойти Виталия Петрова и занять четвёртую позицию вместо Нико Росберга на «Мерседесе», столь необходимую ему для взятия очередного чемпионского титула.



@темы: Формула-1, Алонсо, большой спорт, настраиваемое антикрыло, новости

СтатиныПару лет назад большинство из нас слыхом не слыхивало про статины. А сейчас миллионы людей усердно принимают эти гормоны под разными фирменными названиями в надежде понизить холестерин, вредный для сердца и сосудов.



Но возникает законный вопрос: действительно ли эти вещества, или лекарства, помогают нам? Новое исследование, проведённое по этому поводу, обнаружило опасные закономерные связи между принятием статинов и участившимися случаями депрессий и даже самоубийств.



@темы: здоровье, статины, холестерин. холестерол

Полные женщиныКогда нужно похудеть, Британские женщины начинают «тянуть удовольствие». Если бы хоть одна из трёх попробовала бы посидеть на диете за прошедший год! Ан нет, 86% из тех, кому это необходимо, либо сбросили слишком мало, либо потерпели фиаско в борьбе с лишними килограммами. Такова статистика.



Так вышло, что британки хуже всех выдерживают сидение на диете, в сравнении с Францией, Бразилией, Китаем, Германией и США, и поэтому являются самыми полными в мире. Они очень быстро набирают вес после непродолжительного соблюдения диеты.



@темы: диеты, Великобритания, женщины

ЛампыВчера вечером в Великобритании энергосберегающие лампы оказались в центре скандала. Исследователи установили, что ныне выпускаемые вроде бы экологичные лампы являются потенциально опасными объектами в случае разрушения. Иными словами, если вы разобьёте такую лампу, то рискуете отравиться содержащейся внутри ртутью.



По данным учёных, концентрация паров ртути от разбитой лампы в 20 раз превосходит предельно допустимую дозу для закрытых помещений. Особенно опасны эти пары для беременных женщин, младенцев и детей младшего возраста.



Сразу возникли сомнения по поводу поголовного перехода от обычных ламп к энергосберегающим. Беспокойства вызвали компактные флуоресцентные лампы, наиболее распространённые в Британии. Они, по сути, являются уменьшёнными копиями офисных «трубчатых» ламп.



@темы: дети, энергосберегающие лампы, здоровье

КлимоваВсе женщины хотят иметь стройные ноги, подтянутые ягодицы и пресс, красивую осанку. Тогда бегом на занятие BBL! Это программа групповых тренировок, направленная на коррекцию и укрепление мышц ног, спины, ягодиц и пресса. Тренировка специально разработана с акцентом на зоны, которые нуждаются в нашем особом внимании. Занятие проходит с использованием различного оборудования: степ-платформы, боди-бар, гантели и другие возможные отягощения. Это силовое и высокоинтенсивное занятие, после такого тренинга, вам будет, чем гордиться.



@темы: тренировки, фитнес-клуб «ReСтарт», BBL, Москва

Моратти-БенитесБудущее Рафаэля Бенитеса в Миланском «Интере» в качестве главного тренера оказалось под большим вопросом, после того, как нынешняя ситуация в клубе была охарактеризована одним словом — «бардак».



Бывший тренер «Ливерпуля», испанец Бенитес привёл «Интер» к победе в клубном Кубке Мира в прошлую субботу. Но даже после этой победы, пятой по счёту, итальянский клуб всего лишь седьмой а Серии А.



В понедельник он отверг слухи о своей отставке, активно распространяемые прессой. Президент «Интера» Массимо Моратти так и не прояснил ситуацию вчера, добавив, что её обсуждение продолжается. А ещё в июне они оба были абсолютно довольны друг другом. Смотрим фото: Моратти — слева, Бенитес — справа.



@темы: Бенитес, Моратти, футбол, Интер, новости, скандал

Аэробная тренировкаРассмотрим наиболее эффективный способ организации аэробной тренировки для неподготовленных людей, то есть не спортсменов.



Наиболее эффективное сочетание — две статодинамические тренировки и две аэробные в неделю. Длительность последних — 30–45 минут. Но занятия должны проводиться в разные дни! Наиболее эффективный из «мягких» режимов тренировки — на уровне «порога комфортности», то есть когда клиент ощущает нагрузку, дышит достаточно глубоко, но без отдышки. Дыхание через нос. Повышение частоты дыхания и желание открыть рот — критерий того, что оптимальная интенсивность превышена! ЧСС — 120–150 уд/мин.



@темы: тренировки, аэробная тренировка, организация тренировки

Усейн БолтГлен Миллс, тренер Олимпийского и мирового рекордсмена на 100 и 200-метровой дистанциях, уверен, что Усейн Болт достигнет пика своей спортивной формы к началу Лондонских игр 2012 года.



Болт наконец-то приступил к тренировкам после травм спины и ахиллесова сухожилия, которые чувствительно сократили ему сезон этого года и вынудили пропустить Игры Содружества.



24-летний спринтер собирается быстро войти в форму и даже значительно её улучшить, а два года, предшествующих Олимпиаде посвятить достижению предельного пика своих возможностей.



@темы: спринт, Усейн Болт, большой спорт, Олимпиада-2012. новости, легкая атлетика

ПетровСегодня завершилась эпопея подписания контракта первого отечественного пилота престижной «Формулы-1». Выборжец Виталий Петров остаётся в команде под уже новым названием Lotus Renault GP на 2 сезона.



Сегодня же в Москве на пресс-конференции менеджер нашего пилота Оксана Косаченко официально объявит о подписании контракта.



В результате выступлений в конюшне «Рено» Петров заработал 27 баллов, оказался на 13-м месте в чемпионате, но, тем не менее, обошёл новичка из «Вильямса» Нико Хюлькенберга, с которым, кстати, хозяева контракт не продлили.



@темы: автоспорт, Формула-1, Виталий Петров, большой спорт, новости

ОблысениеПотеря волос — проблема, которая на протяжении столетий изводит многих мужчин, а заодно и их нервные системы. Новые достижения современной медицины радуют своими результатами. Немецкие учёные смогли вырастить искусственные волосяные фолликулы из стволовых клеток.



Большинство мужчин живут в постоянном страхе облысеть, однако учёные из Берлинского технического университета настроены весьма оптимистично, обещая в течение 5 лет разработать эффективное средство лечения данной проблемы.



Полученные фолликулы были созданы из клеток животных, поэтому они оказались несколько тоньше нормальных человеческих. Ученые считают, что через год смогут успешно выращивать и человеческие волосы.



@темы: облысение, алопеция, стволовые клетки, красота

Димитров-1Его называют новым Федерером, и прочат скорое звёздное восхождение. Он уже успел победить в юниорском Уимблдоне. Его зовут Григор Димитров, 19-летний болгарин из нового поколения теннисных талантов.



Ему удалось невероятное. За 6 месяцев Димитров совершил гигантский скачок в рейтинге: с 350 места он вошёл топовую сотню юниоров, при этом продолжая побеждать во всех Челенджерах на пути к заветной топ-10 среди юношей в ближайшее время.



@темы: теннис, большой спорт, Григор Димитров, новости

ЧеснокБританские учёные доказали, что чесночное дыхание, столь неоднозначно воспринимаемое окружающими, может быть оправдано целебными свойствами этого растения.



Согласно последнему исследованию, у женщин, потребляющих большое количество чеснока, наблюдается меньшая вероятность возникновения наиболее распространённой формы артрита — остеоартрита.



Исследователи из Королевского колледжа Лондона совместно с учёными из университета Восточной Англии изучили возможные связи между луковой диетой и болезненностью суставов. Результаты исследования, опубликованные в журнале BMC Musculoskeletal Disorders, свидетельствуют о том, что содержащиеся в чесноке компоненты могут оказаться эффективным средством при профилактике данного заболевания.



@темы: чеснок, остеоартрит, здоровье, суставы, артрит

МослиПредставитель американского боксёра Шейна Мосли, чемпиона в 8-и весовых категориях, и промоутер филиппинца Мэнни Пакиао договорились о проведении поединка между спортсменами 7 мая в Лас-Вегасе, как того и хотел американец.



Пакиао ожидал появления нового соперника ещё в прошлую пятницу, на свой день 32-летия, которое он отмечал в Маниле, но от американца не было никаких сообщений. Тот усиленно выбирал себе соперника из трёх предложенных.



Вместо этого Шейн Мосли поручил своему эдвайзеру Джеймсу Принсу встретиться с промоутером Пакиао Бобом Арумом для решения всех деталей контракта и, собственно, подписания соглашения о проведении боя за звание чемпиона мира в весовой категории до 66,7 кг по версии WBO (Мировой боксёрской организации).



@темы: бокс, Шейн Мосли, Мэнни Пакиао. большой спорт, новости

Карлос ТевесАргентинец по прозвищу Карлитос, ударная сила «Манчестер Сити», сохранил капитанскую повязку после победной словесной перепалки Роберта Манчини с исполнительным директором клуба Гарри Куком.



В воскресенье днём Тевес отказался сесть за стол переговоров с Куком даже дома у Манчини. Вместо этого Карлос встретился с итальянцем и председателем клуба Халдуном Аль Мубараком.



Гарри Кук, в свою очередь, не принял участие в ключевых переговорах с 26-летним аргентинским штрейкбрехером, который хотел по-тихому улизнуть из команды. Ради преодоления длительных разногласий между звёздным игроком и управляющим «Горожан», Манчини настоял на своём решающем слове и решил попридержать Тевеса.



@темы: Манчестер Сити, Карлос Тевес, Манчини, футбол, новости, скандал

Зенина-4Каждое утро мы тратим уйму времени на макияж и создание идеального образа. Ради особо торжественных случаев и вовсе приходится прибегать к помощи профессиональных визажистов и стилистов. Впрочем, искусству делать красивее себя и других вполне можно научиться. Мы посетили «Школу профессионального макияжа, имиджа и стиля Инессы Зениной» и выяснили у её основательницы, каким должен быть профессиональный стилист-визажист и как правильно сделать новогодний макияж.



— Инесса, каким образом проходит обучение в вашей школе?

— Обучение длится 4 месяца. Мы занимаемся 2 раза в неделю по 3 часа. Изучаем самые разные виды макияжа: салонный дневной и вечерний, свадебный, возрастной, ретро, фантазийный и фотомакияж.



@темы: Санкт-Петербург, макияж, Школа Инессы Зениной, красота

КебедеДва победителя престижного Лондонского марафона этого года — эфиоп Цегайе Кебеде и россиянка Лилия Шобухова подтвердили своё участие в борьбе за подтверждение чемпионского титула.



Лилия Шобухова возглавила Российскую женскую команду на пробеге, и стала одной из самых ярких звёзд, собравших полные улицы восторженных лондонцев.



«Мы всегда ожидаем очередного рекорда от мужчин-марафонцев, — сказал директор марафона Дэвид Бедфорд. — Но женская гонка по своему накалу стала зрелищнее, чем когда-либо».



@темы: марафон, Лондон, большой спорт, Лилия Шобухова, Цегайе Кебеде, новости

МаруссияПредставители Российской команды Marussia Virgin Racing подтвердили участие бельгийского пилота Джером Д`Амброзио на старте сезона «Формула 1» 2011 года.



24-летний бельгиец подписал партнёрский контракт с командой после пятничных показательных покатушек, на которых происходил отбор пилотов. При этом бразильский пилот Лукас ди Брасс не впечатлил своим вождением команду, и выбыл из претендентов на дебютный этап Marussia Virgin Racing 2011 года.



@темы: автоспорт, Marussia Virgin Racing, большой спорт, Джером Д`Амброзио, Формула 1, новости

Дэвид ХэйВиталий Кличко в интервью Российским газетам заявил, что его брат готов встретиться с британцем, так как на сегодня нет проблем, мешающих организовать бой между соперниками.



Владимир обладает 3 мировыми титулами в супертяжёлой боксёрской категории, у Виталия и Хэя — по одному чемпионскому поясу.



Поединок между 30-летним Лондонцем и одним из братьев долгое время откладывался: в 2009 году из-за Хэя, а совсем недавно у Владимира появились проблемы со спиной. Тем не менее, спустя каких-то 10 дней после отмены боя с Чисорой, Виталий заявил о готовности брата иметь дело с Хэем.



Дэвид Хэй не делает секрета из своего желания поскорее договориться и провести бой с Владимиром Кличко — он хочет обладать двумя чемпионскими поясами к моменту запланированного ухода из спорта к 31 октября 2011 года, то есть в день своего рождения.



@темы: бокс, Дэвид Хэй, большой спорт, новости, Владимир Кличко

Теннис-1Теннис — это и игра, и вид спорта. Это передвижения по корту с ракеткой в руке, но передвижения эти не скучные и однообразные, а совмещённые с захватывающей игрой. Теннис как игра даёт много положительных эмоций и большой заряд бодрости, а как спорт развивает очень много хороших качеств: координацию, реакцию, отличную физическую форму, терпеливость, ловкость.



Плюсы занятий теннисом для детей



Теннис — это прекрасный вариант для вашего ребёнка, чтобы он рос крепким и здоровым, как физически, так и умственно развитым.



@темы: видео, теннис, дети, тренировки, фитнес-клуб Jump, Москва

Второй раз за месяц матчи НХЛ были остановлены из-за коробки вафель, брошенной на лёд. Рассыпавшиеся в третьем периоде вафли быстренько убрали, но это не помогло «Кленовым листьям» из Торонто, и они проиграли со счётом 3:6 клубу «Атланта Трешерс».



Оригинальный способ протеста против слабой игры выразил фанат «Листьев», называющий себя «Вафельным человеком». Кстати, целых два видеоролика были выставлены на портале YouTube: интервью с щуплым бородачом в потрёпанной форме вратаря «Листьев» и с ободранной клюшкой в руках, и второй — собственно момент остановки игры.



Так как вчерашний случай пока не связан с именем «Вафельного человека», хотя и предполагается его участие, мы приводим только ролик самого происшествия.







@темы: видео, хоккей, НХЛ, большой спорт, остановка матча, вафли, новости