Коктейли, или иначе их называют смуфи (от англ. smoothie), – идеальный способ максимально разнообразить вашу диету овощами и фруктами. Чаще всего эти коктейли приготовлены из йогурта, сухой сыворотки, соевого молока и богаты протеином. Употребив такой коктейль, вы совмещаете приятное с полезным.

URL записи