За окном чудесная погода, а в нашем городе нужно ценить этот момент. И многим просто не хочется тратить время на душный тренажёрный зал или упражнения дома. Все бегут на пляж, берут отпуск, едут на моря, чтобы открыть купальный сезон, приятно провести время с друзьями и позагорать. Но мне кажется, не помешает совместить приятное с полезным: получить массу незабываемых эмоций, улучшить настроение и «поддержать» фигуру в тонусе можно с помощью пляжных видов спорта и игр. Казалось бы, они нам всем знакомы, но есть и новые направления, интересные решения старых добрых хобби. Итак, мы отправляемся на пляж.

URL записи