Смотря на себя в зеркало, я приходила в ужас. Вроде бы умеренно питаюсь, а выгляжу ужасно располневшей. К лету надо было поднапрячься и что-нибудь придумать. Диета- то, что надо. Только вот какая? Я залезла во всемирную паутину и подобрала три, на мой взгляд, самых эффективных и в то же время популярных среди пользователей (судя по отзывам).

URL записи