Возможно, вам даже в голову не придёт провести взаимосвязь между серебряным призёром московской Олимпиады по плаванию, звездой гладиаторских боёв Шэрон Дэвис и таким заболеванием, как остеоартрит, от которого сегодня страдают около 8 миллионов британцев. Тем не менее, факт остается фактом, каким бы маловероятным он не казался. Ниже мы приводим выдержки из интервью с Шэрон, которая даёт ряд советов и комментариев на интересующие нас вопросы.



— Многие люди убеждены, что регулярные тренировки — залог крепкого здоровья. Однако возможно есть смысл немного шире открыть народу глаза на такую проблему как остеоартрит?



Ш.Д.: Да, совершенно определённо. Регулярные занятия спортом и осуществление физической нагрузки имеют массу преимуществ, включая хорошую физическую подготовку, развитие выносливости, улучшение общего здоровья и эмоционального состояния, снижение лишнего веса и т. д.

URL записи