Fitness-Live встретился с руководителем Школы Скандинавской Ходьбы Настей Полетаевой.
Удавалось ли вам когда-нибудь видеть, как гуляют по парку люди с палками в руках? Наверняка вы терялись в догадках – что же это происходит? Вы наблюдали за новым направлением фитнеса – скандинавской ходьбой.Почему ее называют скандинавской? Дело в том, что ее изобретение присваивают себе финны, хотя как метод тренировки в межсезонье ходьбу с палками использовали все ведущие лыжные школы мира. Спустя какое-то время этот вид тренировки перешел «в народ» и постепенно обрел популярность в Европе.