Возможно, после тренировки мы выглядим далеко не наилучшим образом: потная липкая кожа, растёкшаяся тушь, растрёпанные волосы, но это всё ничто в сравнении с тем, последствия чего не может исправить даже освежающий душ.



Единственная вещь, которая может вас беспокоить относительно вашего вида после тренировки — это красное как свёкла лицо.



Не торопитесь бить тревогу. Алый цвет кожи — признак того, что вы усердно тренировались, что привело к повышению температуры тела.



@темы: цвет лица, тренировка, симптомы