Протеиновые напитки становятся популярными не только среди профессиональных бегунов, но и среди спортсменов-любителей, которые стремятся похудеть, соблюдая при этом здоровое питание. Данные коктейли просты в приготовлении, приятны на вкус и полезны для здоровья. Главная задача порошка (на основе которого готовится напиток) — обеспечить организм белком необходимым для восстановления мышц, однако сухой белок никоим образом не превосходит хорошо сбалансированное питание. Этот продукт служит в качестве альтернативной замены пищи, когда у вас нет времени на полноценное питание.



@темы: бодибилдинг, протеиновые смеси, новости