Возможно, стаканчик мороженого в вашей морозилке именно то, чем вам отчаянно хочется заесть своё уныние, тем не менее, существует внушительный список продуктов (заметьте, полезных), которые могут излечить утреннюю ворчливость и вечернюю подавленность. Итак, приступим: что надо есть, чтобы прекрасно себя чувствовать независимо от настроения.



@темы: настроение, меню, здоровое питание