Если ваши глаза часто бывают красными, опухшими, зудящими, или влажными с ощущением песка, возможно, у вас конъюнктивит — воспаление конъюнктивальной мембраны глаза. Конъюнктивит может появиться и на одном глазу, но, как правило, данное воспаление поражает одновременно оба глаза. Выделяют 4 основные причины возникновения конъюнктивита: аллергия, аутоиммунное нарушение, инфекция или просто раздражение.
пятница, 19 ноября 2010
Если ваши глаза часто бывают красными, опухшими, зудящими, или влажными с ощущением песка, возможно, у вас конъюнктивит — воспаление конъюнктивальной мембраны глаза. Конъюнктивит может появиться и на одном глазу, но, как правило, данное воспаление поражает одновременно оба глаза. Выделяют 4 основные причины возникновения конъюнктивита: аллергия, аутоиммунное нарушение, инфекция или просто раздражение.
Все мы наслышаны об опасностях повышенного холестерина. И хотя абсолютно верно, что высокие уровни холестерина увеличивают риск возникновения болезни сердца, всё же необходимо оговорить некоторые существенные моменты.Холестерин является частью каждой клетки в нашем теле. Это то, что позволяет сохранять «эластичность» клеток и способствует транспортировке веществ внутрь и изнутри клеток.
Если вы потребляете слишком много соли или сахара, клетки могут оказаться буквально затопленными жидкостью, даже если концентрация натрия в кровотоке остаётся в нормальных пределах. В краткосрочной перспективе переизбыток натрия может иметь едва различимое незаметное воздействие, однако в долгосрочной перспективе увеличивается риск возникновения хронической боли.Именно поэтому специалисты, как правило, советуют, в дополнение к ограниченному потреблению очищенного сахара, потреблять ежедневно не более 2500 мг натрия.
Существует специальная диета, основанная на употреблении морепродуктов. Такая диета обещает потерю за неделю до 3–4кг. Основа диеты — суп из разнообразных морепродуктов. Использовать можно различные морские продукты, но суп нужно готовить только непосредственно перед употреблением. По очереди бросьте в кастрюлю 300 г морепродуктов, а за несколько минут до готовности — тёртую морковку, мелко порезанный лук, пару столовых ложек риса. Вместо соли капните соевый соус, добавьте по вкусу ложку растительного масла и несколько капель лимонного сока. Приправьте зеленью.
Программы групповых тренировок Les Mills пользуются огромной популярностью во всем мире. Их придумал Филипп Миллс и начал разрабатывать в своем фитнес-клубе Les Mills в Новой Зеландии, который назван в честь отца — Леса Миллса, члена олимпийской сборной Новой Зеландии. Эти программы отличаются от других тренировок в первую очередь тем, что хореография и музыка меняется 1 раз в 3 месяца, то есть раз в сезон (на языке профессионалов фитнеса смена называется «обновлением»). Это необходимо, чтобы вы хорошо выучили движения и делали их правильно, уже через 3 занятия вы хорошо знаете весь комплекс и не отвлекаетесь на разучивание, следовательно, выкладываетесь полностью.
четверг, 18 ноября 2010
Крайне позитивный крошечный ролик от RuTube. Обыкновенный котяра просто так, по-нашему, болеет за любимую команду.
Всемирный футбольный исполком поредел. Комитет ФИФА по этике дисквалифицировал двух членов исполкома. Нигерийцу Амосу Адаму (на фото) запрещено заниматься любой деятельностью, связанной с футболом, на три года. Таитянин Рейнальд Темарии, занимающий пост вице-президента ФИФА, дисквалифицирован на один год.Расследование в отношении Адаму и Темарии началось после публикации в британской газете The Sunday Times. Чиновники согласились продать свои голоса на выборах страны-организатора чемпионата мира 2018 года репортёрам, которые представились лоббистами одного из заявочных комитетов.
Простая 30-минутная ежедневная прогулка поможет избежать вам почти двух дюжин болезней, включая слабоумие и рак.Пребывание на свежем воздухе в сочетании с энергичной подвижностью способствует замедлению процесса старения и сохраняет красоту тела даже в преклонном возрасте. Учёные пришли к заключению, что поддержание спортивной формы и активный образ жизни наряду с отказом от привычки курения является самым сильным и действенным выбором в пользу сохранения здоровья.
Удивительно, но факт. Согласно проведённому исследованию, ваш «животик», точнее его жировые клетки, могут спасти от сердечного приступа.Ученые ввели стволовые клетки, полученные из жировой ткани талии в сердца коронарных пациентов, и обнаружили, что данные клетки способствуют уменьшению степени повреждения, препятствуют увеличению кровотока и улучшают «насосную» способность органов.
Восточный танец или Oriental на западный манер называют просто танец живота. Это древнейший восточный танец, который считают видом искусства. Прежде всего, это танец души, настроения, чувство музыки и ритма, способ самовыражения. Этот танец — самый женственный из всех возможных, движения которого строятся на характерных особенностях женской фигуры.Вы научитесь не только танцевать и пластично двигаться, но и обретёте уверенность, почувствуете себя ещё привлекательнее и сексуальнее, укрепите мышцы живота, бёдер, ягодиц, рук, улучшите координацию движений и подвижность суставов, снимите стресс — вот, сколько всего хорошего можно получить, занимаясь восточными танцами!
Тай-бо — относительно новый, но весьма популярный вид фитнеса. Ещё бы, ведь эта программа отличается высокой степенью интенсивности и, как следствие, эффективности. Её основателем считается американский спортсмен и актер Билли Блэнкс. В оригинальном варианте пишется как тайбо. С 1989 года он тренирует людей по своей уникальной методике. Тай-бо — это аэробное занятие с использованием элементов, заимствованных из бокса и восточных единоборств: каратэ и тхэквондо. Обычно данный вид тренировки рекомендуют «продвинутым пользователям».
Ваши стопы, пятки и носки нуждаются в нежной заботе. Но в награду за титанический труд мы лишь жертвуем их здоровьем ради моды. Несмотря на всю пленительную сексуальность женщины на высоких шпильках, цена расплаты может быть слишком высока. И страдает, в первую очередь, красота ног.Грибок ногтя на пальце ноги
Если вы замечаете, что ваш ноготь на пальце ноги имеет желтоватый оттенок с белёсыми пятнами или расслоение ногтевой пластины, возможно, ваш ноготь поразил грибок. Грибок — это инфекционное заболевание, передающееся с одной ноги на другую, особенно в местах размножения бактерий и микробов, например, маникюрных салонах и спортзалах.
Недавно проведённое исследование обнаружило, что женщины среднего возраста, ежедневно употребляющие алкоголь — не более 2 бокалов — будут в старости значительно здоровее тех, кто выпивал всего один или два раза в неделю тоже количество алкогольных напитков.Несколько бокалов вина в день в среднем возрасте могут сделать женщин более здоровыми в старости. Учёные говорят, что умеренное потребление алкоголя может привести «к успешному старению» и сократить риск инсульта.
Головные боли 57-летней Пэнни Рэдклифф были настолько утомляющими, что она была прикована к постели как минимум один день в неделю. Причиной могло быть всё — от стакана вина до шумных внуков. Сейчас она — первая в Британии женщина, которая вылечилась от головных болей с помощью подтяжки лица.Сначала она пробовала обезболивающие и иглоукалывание, но они не помогали, и единственным избавлением был хороший сон. Даже когда боль уменьшалась, она пару дней всё ещё её чувствовала.
Поводом поговорить о халяле в плане здорового питания стал отмечавшийся пару дней назад большой мусульманский праздник Курбан-Байрам. Само торжество и связанное с ним жертвоприношение баранов может длиться до недели. Нас же интересует продовольственная сторона исламского мира.Слово халяль или халал (от арабского al-halal — разрешённое) давно стало синонимом того, что можно есть мусульманину, хотя оно имеет куда более глубокий смысл. Согласно мусульманским канонам, в основе всего сотворенного Аллахом заложена разрешённость, дозволенность. То есть всё разрешено (халяль), кроме того, что явно запрещено (харам).
среда, 17 ноября 2010
Эксперты ФИФА оценили риски, связанные с проведением чемпионата мира по футболу 2018 года в странах-претендентах на организацию этого турнира. Минусами российской заявки эксперты назвали слабость транспортной системы и инфраструктуры.На проведение ЧМ-2018 претендуют Россия, Англия, а также две пары стран, подавшие совместные заявки — Испания с Португалией и Бельгия с Голландией. Члены исполкома ФИФА 2 декабря 2010 года примут решение о выборе страны 2 декабря 2010 года.
Австралийская пивоваренная компания пообещала угостить каждого взрослого жителя страны бесплатным пивом в том случае, если местная сборная по крикету победит в турнире Ashes series.Как рассказали представители фирмы в интервью для газеты The Guardian, купоны на получение пива будут напечатаны в пяти австралийских газетах. Если австралийская сборная по крикету победит англичан (именно эти две сборные участвуют в Ashes series), то купоны можно будет обменять на пиво. В случае успеха команды акция по раздаче бесплатного пива обойдется компании примерно в 20 миллионов австралийских долларов (более 19 миллионов долларов США).
На Сочинской Олимпиаде 2014 года фигуристы разыграют не четыре, а пять комплектов наград. К четырём традиционным видам программы — мужское и женское одиночное катание, турнир спортивных пар и танцы на льду, добавится командный турнир. Это стало возможно благодаря сокращению программы у танцоров.О введении новой дисциплины 16 ноября рассказал президент Федерации фигурного катания России Александр Горшков. По его словам, решение об этом принято «на 90%». Горшков, в прошлом возглавлявший технический комитет танцев на льду Международного союза конькобежцев (ISU), отметил, что именно он является автором нововведения.
Ноябрь — месяц, когда на прилавках магазинов и рынков можно встретить не очень привычные для русского человека, плоды фейхоа. Не все знают, насколько полезна эта тропическая ягода, как правильно её есть и что вообще можно из неё приготовить. Если вы ещё не успели познакомиться со свойствами этих плодов, то спешите, пока фейхоа, не успели продать, а это, как правило, происходит к концу декабря.
Описание фармакологических характеристик того или иного препарата помогает людям сделать осознанный выбор. Изучив аннотацию к препарату, содержащему экстракт Худия Гордони, у вас непременно возникнет желание приобрести данный продукт.Худия Гордони — разновидность кактуса из Южной Африки, которая является эффективным средством подавления аппетита.