Индолы — одни из самых мощных фитонутриентов, присутствующих в овощах и растениях. Эти вещества широко используются благодаря своей эффективности при различных опухолях и других болезнях.
Учёные длительное время занимаются изучением воздействия фитонутриентов на иммунную систему. Фитонутриентов много в овощах семейства крестоцветных — это различные сорта капусты, кресс-салат, хрен, редис, репа, брюква и другие.
Скандал, собственно говоря, новый, хотя и связан с событиями 6-летней давности. Шумиху подняли немецкие газеты Bild и Suddeutsche Zeitung, их поддержало французское агентство France-Presse.
Всё началось в конце прошлого года с ареста топ-менеджера Баварского госбанка BayernLB Герхарда Грибковски, которому мюнхенская прокуратура инкриминирует получение взятки за посредничество в сделке по продаже эксклюзивных прав на телетрансляцию гонок «Формулы-1».
В деле замешан и сам Берни Экклстоун, чьё письмо по этому поводу аж 2007 года арестованному ныне банкиру попало к немецким журналистам. Права на трансляцию принадлежали местному телемагнату Киршу, чьё банкротство вёл Грибковски. Одновременно Экклстоун от имени своей компании постарался перепродать их с помощью Грибковски инвестиционному фонду CVC из Великобритании, ставшему фактическим владельцем «Формулы-1».
Итак, звезда «Секса в большом городе» Ким Кэттролл является последовательницей диеты доктора-дерматолога Перриконе. Рассмотрим её в подробностях.
Теоретически
Эта диета рассчитана не столько на сброс веса, как обычно обещают другие системы, сколько на то, чтобы вы выглядели моложе и жили дольше. Разработанная специалистом-дерматологом, диета активно продвигается автором в купе со всевозможными средствами для ухода за кожей. По сути, это система общего укрепления и улучшения здоровья.
Когда Вера Звонарёва и чешка Ивета Бенешова встретились во втором круге прошлогоднего Australian Open, между ними была огромная пропасть. Россиянка, закончившая 2010 год вторым номером в мировом женском рейтинге, держала соперницу на дистанции не менее 3-х геймов.
Через год 27-летняя левша из Чехии сыграла свой первый круг в 1/16 турнира серии «Большого Шлема». Номер 60 в рейтинге, Ивета занимает низшую строку в сетке среди женщин-левшей (есть и такой рейтинг в рейтинге). Но после тяжело доставшейся победы над Анастасией Павлюченковой, Бенешова была готова прорваться дальше, в четвертьфинал.
Пилатес — это разработанный комплекс упражнений по методу Пилатеса (англ. Pilates). Систему упражнений создал американец Джозеф Пилатес, более 100 лет назад. Это методика оздоровления пользуется сейчас во всем мире огромной популярностью. Пилатес является одним из направлений Mind body, что означает контроль сознания над телом через правильное движение, неразрывная связь тела и сознания. Вы совершенствуете не только тело с помощью развития двигательных качеств, но ещё свои умственные и интеллектуальные возможности.
Иммунная система в организме человека — первая линия обороны против различных типов инфекций и заболеваний. Иммунная система состоит из множества органов, многочисленных типов клеток и тканей, и зависит от целого ряда факторов. Одним из таких факторов, способствующим укреплению иммунных процессов в нашем организме, является физическая нагрузка.
Любая физическая рутина приносит неоценимую пользу нашему здоровью. Помимо развивающейся силы, гибкости и выносливости, осуществление спортивных упражнений обладает защитным воздействием на многие ткани и органы. Регулярные нагрузки способствуют улучшению кровообращения, что влечёт за собой ряд преимуществ с точки зрения здоровья.
Многие люди испытывают неконтролируемое чувство страха при выполнении совершенно обыденных вещей, например, приближение к террасе здания или пребывание возле воды. Эти страхи известны, как фобии, от которых страдает практически каждый десятый взрослый человек.
Страх — универсальное чувство, свойственное человеческой природе. Как правило, фобии могут развиваться в результате какого-либо прошлого неудачного опыта, связанного с болью или объектом. В некоторых случаях они могут быть вызваны только ожиданием вреда.
Наши девчонки отлично сыграли вчера в Австралии. Неожиданную сенсацию преподнесла Светлана Кузнецова. Как пишет местная пресса, россиянка буквально «оглушила» семикратную чемпионку «Большого шлема» бельгийку Жюстин Энен.
Кузнецова заставила нервничать чемпионку Australian Open 2004, вырвала у неё победу со счётом 6:4, 7:6 (8), и, соответственно, выбила Жюстин из дальнейшей борьбы.
Фаворитка турнира, 11-я сеянная, Энен так и не смогла найти свою игру, и, видимо, не была в пиковой форме. Хотя когда-то хрупкая на вид бельгийка смело расправлялась с малышками Вильямс. Теперь же уступила нестабильно выступающей петербурженке.
Большинство людей слышали и представляют себе, что такое боулинг, многие из них, особенно живущие в крупных городах, хоть однажды, но пробовали поиграть в него. Это очень интересная и захватывающая игра, требующая определенных, как физических, так и умственных сил и возможностей. В неё могут играть все желающие, «от мала до велика», но, конечно же, те, кто в состоянии поднять достаточно тяжёлый шар и бросить его по длинной дорожке с целью сбить все кегли, стоящие в её конце.
В 8 часов утра 21 января 1911 года из Берлина в сторону княжества выехал первый участник первого Ралли Монако, через три года превратившегося в Ралли Монте-Карло.
На 00.30 ночи 21 января 2011 намечен дедлайн для прибытия последнего участника ралли. Этап в Монте-Карло организован Автомобильным клубом Монако.
За эти годы в гонках приняло участие почти 15 тысяч команд: известных и неизвестных, команд-анонимов и звёзд, любительских и профессиональных — все они преодолевали бесчисленные препятствия на пути к своей мечте на равных, и остались в памяти каждого пилота, штурмана, механика, журналиста, зрителя и стюарда ралли.
Мотивация является существенным моментом в процессе похудения. Успех любой цели или поставленной задачи зависит от ряда факторов, однако если человек способен выделить для себя среди этого многообразия один наиболее важный фактор и целенаправленно двигаться к цели — это уже и будет мотивация.
Сила мотивации — ключевая сила, которая помогает в преодолении различных препятствий на пути к достижению цели. Мечтать о желаемом результате довольно легко и не обременительно, только вот перейти от иллюзорных мыслей к действиям способен далеко не каждый. В данном случае речь идёт не просто об одноразовом выполнении какого-либо упражнения, а об умении проявить силу воли и заставить себя повторять выбранную рутину изо дня в день.
Согласно последнему исследованию, малина может оказаться эффективным средством в борьбе с злокачественными опухолями. Полученные результаты показали, что сок этой летней ягоды убивает раковые клетки в желудке и толстой кишке.
По предварительным данным 90% этих клеток были разрушены после взаимодействия с соком красной малины «Мекер» (популярной сорт ягоды в США).
Вера Звонарёва — самая скромная представительница женского посева турнира (у неё №2), которая, тем не менее, всегда претендовала на большее. Москвичка, не раз огорчавшая гламуристую Машу Шарапову или мощную Елену Дементьеву, никогда не светилась в рекламе или тусовках.
Но есть то, что она делает лучше своих соотечественниц — он с честью выходит из самых сложных ситуаций, таких как первые круги турниров «Большого Шлема». Так произошло и во втором круге на корте Hisense Arena, где она разобралась с молодой сербской теннисисткой Бояной Яновски со счётом 2:6, 6:3, 6:1.
Крещенские морозы в этом году выдались не такими уж морозными. Это, разумеется, очень обрадовало всех желающих совершить традиционный обряд погружения в прорубь. А желающих нашлось немало. Чуть ли не в каждом водоёме Петербурга оборудовали специальные купели. Стоит заметить, что петербуржцы приходили сюда не только поодиночке или парами, но и довольно большими организованными группами. В среду вечером несколько десятков добровольцев прибыли в клуб моржей «Озерки» на Суздальское озеро, чтобы окунуться в ледяную воду.
Среди пришедших были мужчины и женщины всех возрастов, и даже маленькие дети. Кто-то по традиции, трижды окунувшись в воду с головой, спешил выбраться на берег. Ну а самые смелые проплывали от одного конца 25-метровой купели к другому.
13 января в 15:00 произошло техническое открытие тропического 50-метрового бассейна с Дайвинг зоной! На открытие и испытания были приглашены более 70 человек. Была приглашена команда наших уважаемых партнёров по Дайвингу — RuDIVE!
К прибытию всех участников испытания, бассейн был наполнен водой и сверкал иллюминацией. Под бурные аплодисменты присутствующих был запущен водопад на скале. Испытания бассейна продолжались около 2-х часов, что только не делали…
17 января Роберто Карлос, бывший защитник бразильской сборной, в игре за свою новую команду «Коринтианс» против «Португезы» на местном футбольном чемпионате штата Сан-Паулу забил удивительный гол с углового.
Все детали видны в ролике, выложенном множеством бразильских фанатов на YouTube.
Кстати, 37-летний бразилец уже прославился в 1997 году невероятным голом со штрафного в ворота сборной Франции.
Возможно, пока рано делать окончательные выводы, однако есть вероятность, что учёным удалось разработать лечение против постоянного звона в ушах, который губит жизни сотен тысяч британцев. В проведённых тестах исследователи смогли остановить раздражающие шумы, путем стимулирования нервных окончаний в шейном отделе, во время прослушивания пациентом музыки на высокой громкости.
Техника, которая «перезагружает» мозг, прошла успешное тестирование на крысах. Клинические испытания на людях должны начаться в течение следующих нескольких месяцев. Таким образом, один из основных раздражителей человечества — звон в ушах — вскоре сможет стать проблемой прошлого.
Сегодня православный мир отмечает один из великих двунадесятых (то есть из двенадцати) праздников — Крещение Господне или Богоявление. В церквах после праздничной службы проводится обряд Великого освящения воды. Многие петербуржцы со стажем моржей совершают его в проруби.
Для этой цели в городе подготовлено 13 официальных купелей, безопасность которых будут контролировать сотрудники МЧС, врачи, милиция и спасатели. Этот год отличился удивительно мягкой погодой в эти дни — и в помине нет крещенских морозов, но снега — хоть отбавляй.
Собственно, об этом знали всегда, просто навязчивая реклама пенного напитка изобретённого несколько тысяч лет назад египтянами, предлагала упиваться им круглые сутки, что само по себе опасно для здоровья.
Итак, очередное исследование подтвердило пользу пива. Учёные рекомендуют пить 1 кружку пива в день, поскольку данный напиток содержит фолиевую кислоту, витамины, железо и кальций.
Пиво — наиболее популярный и демократичный напиток, который одновременно является виновником постепенно увеличивающихся талий у тех же британцев. Тем не менее, последние исследования продемонстрировали крайне удивительные результаты.
Краб — это не только страшные щёлкающие клешни, но и порция деликатесного и диетического мяса. Красавец, запечатлённый на фото, самый большой краб, пойманный в океане в прошлом году.
Это удивительное членистоногое было тщательно изучено, и, вероятно, является одним из старейших представителей своего рода. Ему может быть около 100 лет. Крабы, между прочим, растут всю жизнь.
Его назвали Крабзилла. Гигантский монстр относится к виду японских паучьих крабов (на латыни он называется Macrocheira kaempferi). Его тело размеров с баскетбольный мяч весит 7 кг, а своими ногами он может обхватить легковой автомобиль. Ему предстоит несколько путешествий по морским центрам Европы.