Согласно проведенному исследованию, женщины находят улыбающихся мужчин менее сексуальными по сравнению с теми мужчинами, чье лицо выражает надменность, превосходство или намек на то, что они поступили неправильно и знают об этом.



В исследовании принимали участие и мужчины, и женщины. Участники высказывали свою мнение на предмет сексуальной привлекательности, основанной на выражении лица человека.
Читать дальше



@темы: исследование, улыбка, сексуальная привлекательность, статья

Регулярное осуществление физических нагрузок приносит человеку неоценимую пользу, включая меньший риск инсульта и сердечных заболеваний, а также возможность поддерживать оптимальный вес и здоровье в целом.



Действительность такова, что многим в буквальном смысле приходится бороться за возможность осуществления хотя бы минимальной рекомендуемой программы (30-минутные занятия по 5 раз в неделю).
Читать дальше



@темы: статьи, советы для похудения, тренировки в домашних условиях, физические нагрузки

В чем могут соревноваться фитнес-инструкторы? В умении правильно подать технику и составить программу? Бесспорно. Но не только…



В Европе широкое распространение получили конкурсы среди презентеров конвенций. На таких соревнованиях наряду с правильностью метода оценивается еще и умение завладеть публикой за счет своей харизматичности и креативности.
Читать дальше



@темы: конкурс, Fitness-express, Talento, Дэвид Позос, новости

29 мая компания FPA проведет семинар «Современные технологии разработки индивидуальных программ фитнес-тренинга». Программа будет интересна как профессионалам в области фитнеса, так и обычным посетителям спортклуба.
Читать дальше



@темы: анонс, FPA, новости

Этим летом в Москве в четвертый раз состоится ежегодное автомобильное шоу Moscow City Racing. Во второй раз в гонке примет участие Дженсон Баттон, легендарный пилот команды «Макларен», чемпион «Формулы-1» 2009 года.
Читать дальше



@темы: Дженсон Баттон, Moscow City Racing, новости

28 мая компания International Fitness School проведет в Санкт-Петербурге тренинг «Снижение веса тела за счет жирового компонента».
Читать дальше



@темы: анонс, International Fitness School, новости

Fitness-Live прошерстил твиттер и узнал, какие мысли и идеи посещают поклонников фитнеса с утра пораньше. Наиболее интересные предлагаем вашему вниманию.



А ведь кто-то только сегодня познакомился с фитнесом! =)
Читать дальше



@темы: фитнес, новости

Fitness-Live поинтересовался впечатлениями участников фестиваля «Белый fitness & dance» о фитнес-конвенции, проходившей в конце минувшей недели в Санкт-Петербурге.
Читать дальше



@темы: Мариос Мелетис, Морган Моро, Джил Лопес, Дидье Пеше, новости

Считанные дни остались до лета, и это стимулирует представительниц прекрасно пола тщательней следить за собой. За фигурой, волосами и, конечно же, ногтями. Какой маникюр популярен этим летом? Какие тенденции и новинки появились в нейл-индустрии? Обо всем этом Fitness-Live.ru рассказала Светлана Федюнина, мастер ногтевого сервиса популярного московского Бутика красоты «GK-Style».
Читать дальше



@темы: маникюр, GK Style, Светлана Федюнина, интервью, педикюр, новости, красота

Морган Моро. Фото: Fitness-Live.ruFitness-Live пообщался с известным французским презентером Морганом Моро, приехавшим в Санкт-Петербург для участия в фестивале «Белый fitness & dance».



— Морган, расскажите о своих впечатлениях от конвенции.



— Мне очень нравится. Я в принципе люблю такие мероприятия, обожаю Россию и часто сюда приезжаю. В общем-то, я очень много езжу, презентовал более чем в 15 странах, в самых разных частях света. Всё это невероятно интересно, но Россия – это что-то необыкновенное.
Читать дальше



@темы: Белый Fitness & Dance, белый фитнес, Морган Моро, интервью, новости

27 мая в Ростове-на-Дону состоится мастер-класс «Функциональный тренинг в групповых программах», организованный компанией International Fitness School.
Читать дальше



@темы: анонс, функциональный тренинг, International Fitness School

С 21 по 23 мая в Болгарии прошел Чемпионат Европы IFBB по бодибилдингу среди мужчин. Наши атлеты уверенно заняли первое место в командном зачете. В копилке российской сборной две золотые, две серебряные и три бронзовые медали.
Читать дальше



@темы: бодибилдинг, чемпионат Европы по бодибилдингу, IFBB, новости

Чтобы выглядеть в бикини неотразимо, стоит позаботиться о депиляции этого самого бикини. Разумеется, мы не призываем вас совершить акт вандализма над своим купальником. А вот избавиться от нежелательных волос на теле, согласитесь, не помешает.



Екатерина Сологуб, косметолог салона «Софита» на улице Яхтенной, рассказала о сегодняшних тенденциях в области интимной депиляции и бикини-дизайна, а также развенчала некоторые опасения, связанные с этой процедурой.
Читать дальше



@темы: статьи, бикини-дизайн, интимная депиляция, Софита

Алиса Плескова. Фото: Fitness-Live.ruFitness-Live побеседовал с победительницей соревнований Pole Sport International, которые состоялись в Санкт-Петербурге в прошедшие выходные в рамках фестиваля «Белый Fitness & Dance».



— Честно говоря, приехала я достаточно спонтанно. Буквально за две недели подала заявку на участие. Мне очень понравилась и организация, и участницы. Теплая атмосфера. Правда, было немного сложно, потому что мой рейс перенесли и ночь я провела в аэропорту — почти не спала перед соревнованиями. Надо сказать, что все девочки были на уровне. Я очень рада, что приехала.
Читать дальше



@темы: Белый Fitness & Dance, белый фитнес, Алиса Плескова, интервью, pole dance, новости

28 мая в «Парке Дружбы» состоится грандиозный open-air Free Moscow. Главным событием мероприятия станет массовый забег на 500 метров босиком по песку. Победителю достанется титул «Самые быстрые ноги Москвы».
Читать дальше



@темы: анонс, free moscow, новости

25 мая Учебный Центр FPA проведет семинар «Мастерство продаж. Привлечение клиентов к персональному тренингу». Программа будет весьма полезна профессионалам, работающим в сфере фитнес-услуг.
Читать дальше



@темы: анонс, FPA, мастерство продаж

Как же приятно следить за своим телом и понимать, что от тренировки к тренировке оно начинает приобретать красивую форму. Засыпать с приятной болью в мышцах и чувствовать, как лишние килограммы уходят…



Но что делать, если тихая боль от тренировок не утихает, а с каждым днем все больше набирает обороты? О том, как бороться со спортивными травмами специально, Fitness-Live рассказала врач-травматолог Московского научно-практического центра ЛФК Ольга Зырянова.
Читать дальше



@темы: травмы, Ольга Зырянова, интервью, ЛФК, новости

Второй день фестиваля «Белый fitness & dance» начался с детского фитнес-марафона. Под руководством двух инструкторов (которых, кстати, было сложно выделить на фоне детворы – шустрые и маленькие) один из сегментов главной сцены, вольно разделенный по принципу пирога, был заполнен группой белых футболок с логотипом фестиваля. Этакий кусочек пирога с детишками.
Читать дальше



@темы: фитнес, детский фитнес, Белый Fitness & Dance, белый фитнес, новости

Саша Штатнов. Фото: Fitness-Live.ruВторой день II Международной конвенции «Белый Fitness & Dance» порадовал гостей множеством ярких и интересных программ. Одни из самых необычных стал мастер-класс «Waacking» под руководством Саши Штатнова.



Этот зрелищный урок не оставил равнодушными ни участников, ни зрителей.
Читать дальше



@темы: видео, мастер-класс, Белый Fitness & Dance, белый фитнес, wakking, Александр Штатнов, новости

Александр Фомин. Фото: Fitness-Live.ruВ рамках международной конвенции «Белый фитнес&dance» со своим мастер-классом Aero4u выступил Александр Фомин, известный и любимый многими в России инструктор.



Остаться в живых



После двух интенсивных тренировок иностранных гостей на сцену выходит Александр Фомин с программой Aero4u. Просит убрать степ-платформы в сторону, но половина зала сначала практически не реагирует на его слова, продолжая сидеть и потреблять невероятное количество воды. Потом большинство собирается с силами и уносит степы, начинается тренировка.



Постепенно через «не могу» встают остальные. Александр, как может, подбадривает народ.
Читать дальше



@темы: мастер-класс, Белый Fitness & Dance, белый фитнес, Александр Фомин, новости