
Contemporary dance основывается на стремлении танцоров отойти от привычного классического танца, не делая его эстрадным. Главным образом, это происходит за счет получения легких и плавных движений при помощи знаний о возможностях человеческого тела, а не просто использования мышц.
Можно смело сказать, что в основе contemporary dance лежат танцевальные техники, изобретенные Мартой Грэхем, Рудольфом Лабаном и Мерсем Каннингемом.