
Хотите получить результат уже через 60 секунд? Возможно, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но вы действительно можете увеличить обхват своих бицепсов на 2,5 см после нескольких небольших тренировочных сессий. Выполняйте данный комплекс один раз в неделю, и вы непременно выйдете из спортзала с заметно накачанными руками, а всего через несколько недель у вас начнётся непрерывный рост.
@темы:
руки,
бицепсы,
тренировка