Жизнь настолько непредсказуемая, сложная и в то же время интересная штука, что не так то и легко выбрать к ней особый подход, ориентир.
Многие желают одного и того же: благополучную и счастливую жизнь, наполненную взаимной любовью, жизнь без забот и проблем. Но некоторые стремятся к единому: гармонии с собой, миром, природой и всей вселенной. Так в чём же секрет счастья, успеха, благополучия? И какой совет поможет достигнуть гармонии? На этот сложный вопрос уже давно ответили психологи.
Каждый оптимист скажет, в чём секрет: улыбка. Да, да! Улыбка — это один из ориентиров жизни, который поможет преодолеть все преграды, скрасить печаль, изменить жизнь и добавить в неё больше счастья, красок и солнечного настроения. Тем более, что это ещё и помощь окружающим: улыбаясь, человек поднимает настроение, вселяет уверенность другим.
Посмотрите на себя в зеркало, не меняя выражения лица. Кто перед вами? Счастливый и уверенный в себе человек или расстроенный и несчастный? Посмотрите снова в зеркало. Улыбнитесь своему отражению. И теперь можно заметить, что вы выглядите моложе. Улыбка преобразила вас.