
Вчера вечером всё было в порядке, а с утра: настроение на нуле, на подбородке прыщи, веки опухли. Кажется, что жизнь — уныла и безрадостна, вас раздражает всё и вся, то и дело ссоритесь с близкими. Кружится голова, болят ноги и грудь, тошнит. Окружающие недоумевают — чего это с вами происходит? Но вот, наконец, посмотрев в календарь, вы понимаете, что скоро «ежемесячное женское недомогание» и у вас начался так называемый предменструальный синдром. Каждая женщина в той или иной степени страдает от этого недуга. Как быть, если хочется оставаться в форме в течение всего месяца?
@темы:
женщина,
здоровье,
самочувствие