1. Образованные и опытные профессионалы

Фитнес индустрия становится всё более популярной, что приводит к открытию новых спортивных центров и клубов, однако очень важно выбрать среди всего этого многообразия действительно хороший вариант. Несмотря на то, что многие центры предлагают скидки на различные программы или при покупке абонемента, многие люди всё ещё предпочитают занятия в дома.



2. Силовая тренировка

Силовая тренировка представляет собой неотъемлемую часть полноценной физической активности, независимо от пола и уровня спортивной подготовки. Более того многие клубы специализируются именно на силовых тренировках и работе с весами.



@темы: фитнес, тенденции