За окном наступила настоящая осень: с дождём, жёлтыми опавшими листьями и холодами. Но мы грустить не будем, тем более что наступает время оранжевой лежебоки, как называли её когда-то индейцы и королевы диет, как называют её сейчас. Речь пойдёт о тыкве.



Тыквы и вообще многочисленное семейство тыквенных (cucurbitaceae) очень древние. Люди используют их уже более 10 тысяч лет, причём практически во всех регионах мира — Северная и Южная Америка, Африка, Индия, Полинезия.



@темы: тыква, здоровое питание