По мере того как мы растём, мягкая структура костей быстро накапливает кальций. Увеличение размеров тела и удлинение костей происходит за счёт роста в, так называемых, зонах роста, расположенных по обоим концам кости. Эти зоны позволяют костям расти в длину, в то время как остальная часть кости накапливает прочность, необходимую, чтобы справиться с предстоящей нагрузкой. При достижении своей максимальной высоты (когда человек перестаёт расти) зоны роста прекращают своё развитие.В процессе роста некоторые кости могут соединиться вместе, т. е. срастаться в одну, поэтому примерное число костей в скелете человек составляет около 206 костей.