Согласно одному из докладов, представленном на ежегодном съезде Американской академии ортопедических хирургов (AAOS), растяжка непосредственно перед пробежкой ни предупреждает, ни, напротив, провоцирует получение нежелательных травм и повреждений.Больше 70 миллионов людей во всем мире занимаются бегом (любительски или профессионально), в свете чего последнее время ученые уделяют особое внимание необходимости выполнения растяжки непосредственно перед занятием. Данный вопрос вызывает горячие дебаты среди исследователей.