Согласно новому исследованию, вертикальное положение позвоночника во время сидения далеко не лучшее положение для офисных работников. Шотландские и канадские исследователи использовали новую форму магнитно-резонансной томографии (MRI) для наглядного подтверждения вреда прямосидения, наносимого позвоночнику. По словам ученых, наиболее полезным положением во время сидения является небольшое отклонение корпуса назад (приблизительно на 135 градусов).



@темы: статьи, сидячая работа, межпозвоночные диски, сидячее положение, позвоночник